加拿大28骗局知乎
结合?加拿大28骗局知乎?历史开奖趋势和数据,?本网站利用大数据平台的分析能力?,提供专业预测,始终为用户提供实用的服务秋分养生:保持阴阳平衡,预防呼吸系统疾病|时令节气与健康
加拿大28骗局知乎
发布时间:2024-09-28 08:00:16
结合?加拿大28骗局知乎?历史开奖趋势和数据,?本网站利用大数据平台的分析能力?,提供专业预测,始终为用户提供实用的服务
视频:秋分养生:保持阴阳平衡,预防呼吸系统疾病 | 时令节气与健康来源:健康中国
中医理论认为,阴阳平衡是健康的关键。秋天阳气逐渐减弱,阴气逐渐增强,养生的目标是保持阴阳平衡。
此时常见的呼吸系统疾病,如咳嗽、鼻塞、流鼻涕等,应注意预防。
穿着建议遵循“春捂秋冻”的原则,秋天不宜过快增加衣物,应该让身体逐渐适应气温变化。
但老人和小孩需特别注意,因为老年人体质较弱,不宜强调“秋冻”,应注意保暖,避免因受凉而引起肺部疾病。
家长应适度给孩子增添衣物,保持手脚微凉而非过热或过冷,避免过度捂热导致孩子大量出汗而引发健康问题。
审核:国家健康科普专家库成员、北京中医药大学东直门医院风湿病科主任医师 王海隆
策划:王宁? 谭嘉
热门
关联
- 伊朗中部一大巴翻车2024-09-28 07:57:09